「日々の記録」 一覧

バニラアイスで痩せる？！ バニラアイス、見るからに高カロリーなイメージ。 意外にもダイエット中のおやつとして優秀カモしれないぞ👊 〔パワー1〕栄養バランスがバッチリ、空腹感なし 空腹を ...

やっと解放！！ 春休み終了！いよいよ今日から新学期。 子どもたち、それぞれ 『何組かなぁ～？』『先生、ダレかなぁ？』 『アイツと一緒になったらイヤや・・・』 とつぶやきながら学校へ。   今 ...

マンナンヒカリとは？ マンナンヒカリのマンナンは、水溶性食物繊維グルコマンナン　っていうらしい こんにゃく芋に多く含まれてる成分。 ■　グルコマンナンって？ 血糖値上昇抑制効果、血中コレステロールの低 ...

骨盤ガードルって何？ 骨盤ガードルと言われても、ピンとこなくて 「え？」「骨盤？」 「骨盤ガードル？」という状態だった私。 整体に行った時、 「右側が開いてるね～！」 と訳の分からないことを言われたこ ...

今日は、中学校の卒業式 昨日とは打って変わってこの天気。 3年生のみなさん、おめでとうございます💛 そして・・・来年も晴れますように！！ 今日のワタシ　12星座中1位 オール☆５&#x ...

  封印していた『母子手帳』。 思い切って開いてみた・・・   今の体重・・・ ◇ダイエット２０４日目◇ 体重：■８．4㎏！ そう、『妊娠7ヶ月』のころと一緒。 コワッǴ ...

2019-01-21 おはようございます🌞 今日は天気も良かったので、インンフルエンザ蔓延布団を干しました！ 子どもは元気に学校へ。 我が家の連係プレーにより今のところ感染者ナシ。 イ ...

2018-11-20 おはようございます🌞 今日１日を通して『☀』マーク。しかも『布団干しにも最適♡』なんぞ言うもんで。だったら干すよね～このクソ寒い朝から・・・お布団4 ...

  NO間食DAY3日目 やればできる！ 頑張れワタシ。 言い聞かせるしかない！   ところで、今日の体重は？！   ◇ダイエット２１１日目◇ 体重：■８．４㎏ えーーー ...

2019-01-29 今日は快晴。気持ちがいいね～ 最近、動くのが億劫で気が付けば、 『リモコンとって～』 『お茶持ってきて～』 『チャンネル変えて～』 と、子どもをつかってるワタシ。 『パシリじゃな ...