出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

「日々の記録」 一覧

日々の記録

おしゃべりフリータイム♪

おはようございます。 ◇ダイエット15日目◇ 体重: ■4.5㎏(順調! 昨日より0.3Down↷↷) ~ 1ヶ月の目標達成! ~   昨日から履いてるガードル。 かなりきつい。だけど、これ ...

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『 朝2分ダイエット 』START!

  おはようございます☀ 昨日の台風は凄まじかったですね。 ニュースで見たのですが、 トラックが横転したり、 トタン屋根が飛んだりと、 かなりすごかったです。 皆さま、大丈夫だ ...

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ボーダー柄にマッタをかける旦那

  おはようございます。 先週、旦那と買い物に行った時の出来事。 ( ↓ イメージ・・・決して私ではない💦) 『ホント、ボーダー好きやな~』 って言うから 『ボーダー、可愛い ...

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今朝の化粧のノリ、絶好調💛 

  おはようございます☀ またまた台風🌀が近づいてる、 しかも大きい・・・ って今朝のアマタツ予報。 あまり被害がでませんように・・・   ◇ダイエッ ...

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やばいぞ!どうする?わたし。

2018-07-24 意を決して・・・計ってみた。何ヶ月ぶりだろう? えーーーーーーー( ゚Д゚) おーーーーーっと。 これは本当なの?(十の位は言えない。本当にヤバイ) 体重計が壊れてるのか???? ...

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携帯アプリWEBGYM 追加!

  おはようございます。 今朝、Fincチャンから・・・ 12星座中の12位だけど・・・💦 『素敵な1日になりますように』 って言われると・・・。ちょっと嬉しいὉ ...

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えーーー?すごいぞ!ワタシ。

2018-07-27 ◇今日の私◇ 体重: ■5.3㎏(順調☻ 昨日より0.5Down↷↷)   8月までの目標・・・■5.4㎏!   えーーー?すごいぞ!ワタシ ここ何日かで1ヶ月の目標に ...

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ダイエットアプリいれてみた

2018-07-30 おはようございます。 土日は、子どもとのふれあいDAYで、ブログアップしてません・・・ だからといって・・・ ダイエットもお休み! ・・・ではありません(>_<) 戦 ...

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