出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

「日々の記録」 一覧

日々の記録

おからコーヒーやってみた!

2018/9/14  

  おはようございます。 今日はイマイチ天気がよくない☔ でも、午後からのくもりマークを信じて。 洗濯もの、外に干した💦 もちろん屋根はあります! ザーザー降り ...

日々の記録

早起きは三文の徳💛『おからパウダー』ゲット!

2018/9/12  

  おはようございます🌞   今日、朝方3時過ぎに目が覚めてしまった💦💦 もう一回寝たら起きられない・・・ と思ったので、そのまま起 ...

日々の記録

ピーリング3日目。化粧のノリいいぞ!

2018/9/11  

  おはようございます🌞   日曜日の朝にピーリングして、 今日で3日目。 まだまだツルツル。 化粧のノリ、いいぞ!   先週はくもりやら雨で天気が悪かっ ...

日々の記録

すごいぞ!履けたぞ!ガードルのおかげか?!

2018/9/10  

  おはようございます☀   昨日、外は雨。何もすることがなかったので、 いつかは履けるだろう・・・ と大事に大事にしまってたジーンズ。 いっそのこと断捨離しようと思 ...

日々の記録

おからパウダー 売り切れ?!

2018/9/7  

  おはようございます☀   昨日のテレビ『得する人損する人』で 【おからパウダーダイエット】の コーナーがあって。 すごーい!3倍に膨れるとか!?   こ ...

日々の記録

『 朝2分ダイエット 』START!

2018/9/5  

  おはようございます☀ 昨日の台風は凄まじかったですね。 ニュースで見たのですが、 トラックが横転したり、 トタン屋根が飛んだりと、 かなりすごかったです。 皆さま、大丈夫だ ...

日々の記録

ダイエット始めてからマイナス3キロ!

2018/9/4  

  おはようございます☀   嵐🌀の前の静けさ・・・?! こっちの方にはこないかな? どこの地域にも被害がでませんように。   ワタシの今日 ...

日々の記録

今朝の化粧のノリ、絶好調💛 

2018/9/3  

  おはようございます☀ またまた台風🌀が近づいてる、 しかも大きい・・・ って今朝のアマタツ予報。 あまり被害がでませんように・・・   ◇ダイエッ ...

日々の記録

8月も終わりだぁ~🙌

2018/8/31  

  おはようございます😊   ◇ ダイエット39日目 ◇ 体重: ■3.8㎏ えー?びっくり~Σ(・□・;) ■3キロ台?! 体重計が壊れてるかと思って 違う場所に ...

日々の記録

今日の運勢 ふたご座 ☆1位☆

2018/8/29  

  おはようございます😊 ◇ダイエット37日目◇ 体重: ■4.1㎏(順調!)   ダイエット宣言してから ほぼほぼ間食してない・・・ ほとんどお菓子もノーサンキュ ...

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