出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

「日々の記録」 一覧

日々の記録

ギータ様!チェスト!ガンバレ~ワタシ💛

2018-11-02 おはようございます🌞   昨日のギータはカッコよかった!あの場面でホームラン。さすがっ!   ◇ダイエット101日目◇ 体重:■0.7㎏! & ...

日々の記録

ガードル『プロリセットショーツ』履き続けて3か月。

2018-10-29 おはようございます🌞 今日もいい天気です(^▽^)/ 我が家の洗濯もの・・・オニのように干されてる・・・ 取り込む→たたむ→しまう・・・ソレ考えたらぞっとする&# ...

日々の記録

マイナス5キロ!達成💛

2018-10-05 おはようございます。 今朝はどんより曇りマーク。 しかも湿度90%超え💦 ワタシの髪も湿気には勝たず・・・かなりのウネリ感、満載😢   ...

日々の記録

すごいぜ!口コミ効果💛

2018-11-09 おはようございます🌞 寝てる間の暴風雨🌀、明け方には太陽も出てきてたし。雨の心配はなさそう・・・   ◇ダイエット108日目◇ 体重:■ ...

日々の記録

おからパウダー絶賛使用中💛

2018-11-06 おはようございます🌞 『おーい、起きろー!』何度叫んだことか・・・ 子どもたちを7時に起こし、ご飯食べさせ、着替えさせ、トイレに誘導。 『行ってきまーす』7:43 ...

日々の記録

続💛おからパウダー&新💛プロテイン 

2018-11-07 おはようございます🌞 今日は『立冬』ってZIPの桝さんが言ってたけど、あったかいような気がする・・・   ◇ダイエット106日目◇ 体重:■0.6㎏! ...

日々の記録

朝は置き換えプロテイン💛

2018-11-12 おはようございます。 今日はあいにくの雨。洗濯物はオニのよう・・・いろんなサッシに洗濯モノが・・・💦 週の始まりに天気が悪いと・・・子どもたちもドンヨリモード。 ...

日々の記録

(雑談)ダイエット・・・ではないけど。オススメ💛ダイソーの空気入れ!

2018-10-22 おはようございます🌞   やったー🙌やったー🙌やったぞー🙌🙌 我らのホークス!CSファイ ...

日々の記録

続・おからパウダー

2018-10-03 おはようございます🌞 今朝、5時15分起床。 『今日の晴れ間を上手に使いましょう!』ってバリはやッの財津サンが言うので。 朝から2回も洗濯機を回したZO! その間 ...

日々の記録

ダイエットの秋。

  おはようございます🌞 秋らしく涼しくなりました。 食欲の秋。 スポーツの秋。 読書の秋。 何の秋にしよっかな~( ´艸`) ・・・ もちろん、ダイエットの秋。 &nbsp ...

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