出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

「日々の記録」 一覧

日々の記録

げげげ!■7キロ台が遠ざかってる😢

  やっと魔の三連休が終わり、通常に戻りつつも。 まだ部屋の中は、あっちに3DS。こっちにスイッチ。 しかもカードで遊んだのかこっちに1枚。あっちに1枚。 どうしてこうも部屋の中がごちゃごち ...

日々の記録

体重キープ💛

2018-12-10 おはようございます🌞 今朝も寒かった⛄⛄⛄ これからもっと寒くなると思ったらイヤになる・・・   ◇ダイエット ...

日々の記録

朝から疲れた💦プロテイン効果は・・・

2018-11-19 おはようございます🌞 今朝のできごと。 学校に行ったハズの我が家のゴールデンリトル坊やの声が。 『おかあさーん、ボクの足じゃきっと、学校、間に合わーん。』って言い ...

日々の記録

プロテイン、ダイエットにオススメらしいゾ!

2018-11-05 おはようございます🌞   やった~🙌おめでとう🎊ソフトバンクホークス🐶   昨日は優勝セールに ...

日々の記録

おからパウダー ~コーンスープ編~

2018-11-29 おはようございます🌞 昨日の11時以降の記憶がない・・・ 気が付くとワタシの定位置・・・オン・ザ・ソファー! やっぱり、誰も起こしてくれず・・・😢 ...

日々の記録

ガードル『プロリセットショーツ』履き続けて3か月。

2018-10-29 おはようございます🌞 今日もいい天気です(^▽^)/ 我が家の洗濯もの・・・オニのように干されてる・・・ 取り込む→たたむ→しまう・・・ソレ考えたらぞっとする&# ...

日々の記録

プロテインダイエットはじめよっかな~

2018-10-10 おはようございます🌞 今日はスッキリしないくもり空。雨ふりませんように・・・。   ◇ダイエット78日目◇ 体重:■1.8㎏ まったく昨日と変わらず・・ ...

日々の記録

おからパウダー絶賛使用中💛

2018-11-06 おはようございます🌞 『おーい、起きろー!』何度叫んだことか・・・ 子どもたちを7時に起こし、ご飯食べさせ、着替えさせ、トイレに誘導。 『行ってきまーす』7:43 ...

日々の記録

ダイエットの秋。

  おはようございます🌞 秋らしく涼しくなりました。 食欲の秋。 スポーツの秋。 読書の秋。 何の秋にしよっかな~( ´艸`) ・・・ もちろん、ダイエットの秋。 &nbsp ...

日々の記録

マイナス5キロ!達成💛

2018-10-05 おはようございます。 今朝はどんより曇りマーク。 しかも湿度90%超え💦 ワタシの髪も湿気には勝たず・・・かなりのウネリ感、満載😢   ...

Copyright© そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~ , 2025 All Rights Reserved.