出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

「ダイエットサプリ」 一覧

ダイエットサプリ 日々の記録

やっちまった!食べ過ぎたーーー

2019/7/5  

昨日、何かと忙しくて、お昼ご飯も食べずに。気が付けば、15時。 お腹空き過ぎて、結局この時間にカツカレー🍛 食べ過ぎた~💦💦 結局残ったのは、胃もたれ& ...

ダイエットサプリ 日々の記録

ウォーキングにはコレ!相性のいい脂肪燃焼系サプリ

2019/3/26  

今日も晴天。朝から布団干し。 もう7:30ですケド・・・誰一人起きてきません。 春休みだからといって好き勝手に・・・ まあ、3日間は許してあげようかな?   さー、👹の居ぬ間 ...

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