2018-11-20
おはようございます🌞
今日１日を通して『☀』マーク。しかも『布団干しにも最適♡』なんぞ言うもんで。だったら干すよね～このクソ寒い朝から・・・お布団4枚、干してあげました(^^♪まだ太陽ＳＵＮは見えてなかったけど・・・💦
◇ダイエット１１９日目◇
体重：■９．８㎏！
おーーーっ(ﾟдﾟ)！マジかっ！■０キロ台のカベが・・・ついに・・・壊れたぁ~～🙌
何度も測りなおしたけど、一緒💛ムフフ
やっとやっと・・・ヤル気になってきました💪
よし、今日も朝からナチュラ様でＧＯ！
・・・今、この時間にしてかなりの空腹モード。やっぱりお腹減るよね～
しかもタイムリーにＦｉＮＣチャンから ↓ ↓
スクワット15回で腹筋500回分の運動量！とか言われるとしちゃうよね～♡
思わず、スクワット50回を５セットも💛
そして・・・
ステッパーもちゃんと２０分間こなしました！
よーし、今日もやるぞー！チェスト🏁
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