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昨日の虹「幸せが訪れる」らしいけど・・・
昨日の虹。 「幸せが訪れる前の兆し」ってニュースで言ってた・・・ ホントかなぁ??? 今日の体重 ◇ダイエット300日目◇ 体重:■6.2キログラム😊 ■5キロ台まであと0.3キロ。頑 ...
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ヤバイゾ!どうする?緩やかに右上がりのカーブ描き中。
2019-01-15 おはようございます🌞 魔の3連休、終わったぁ~🙌 おーっと、また■0キロ越えかー、とちょっとドキドキしておりましたが・・・。 なんとかキープ。 & ...
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ジーンズにゆとりが?!
今日は少し雲行きが怪しい・・・ 雨、降りませんように💦 『おかあさーーーん、おはよう!』 って起きてきた🐷ゴン。 あれあれ?!まだ5:20ですけど。 『どうした?』思わ ...
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今日も朝活ダイエット💛
今日も朝活!順調💛 朝からウォーキング👣👣 順調にこなしております🎵 体重は変わらないケド・・・。 いろんな人からの『痩せた?コール ...
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【雑談】おからパウダーって?!
■ おからパウダーって・・・? おからだと日持ちが難しいけど、パウダー状になってる「おからパウダー」だとずいぶんと日持ちがよくて、常温での長期保存ができるし、使いやすい。 食物繊維も豊富って書いてある ...
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今、オススメ。『ピーナッツ』
やっと解放!! 春休み終了!いよいよ今日から新学期。 子どもたち、それぞれ 『何組かなぁ~?』『先生、ダレかなぁ?』 『アイツと一緒になったらイヤや・・・』 とつぶやきながら学校へ。 今 ...
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ダイエット宣言から7ヶ月!経過報告💛
今日も天気がいいぞ!気持ちのいい1日のスタート! 春がくるのが楽しみ💛 ということは?! 『春までに2キロ痩せる!』は有言実行なるか?! さー、今日の体重は?! ◇ダイエ ...
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朝からウォーキング🚶がんばった!
今日はくもり。空はどんより⛅ 昨日、子どもと約束。 『明日、歩こーぜー🚶』と。 いっこうに体重が落ちる気配がないので子どもも犠牲。 はい、有言実行。 朝から ...
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【雑談】バニラアイスって意外にダイエットに向いてる?
バニラアイスで痩せる?! バニラアイス、見るからに高カロリーなイメージ。 意外にもダイエット中のおやつとして優秀カモしれないぞ👊 〔パワー1〕栄養バランスがバッチリ、空腹感なし 空腹を ...
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大変、大変!ツヤがなくなる?!
今週は何かとバタバタしてて疲れがピークな1週間でした! ここ2日間、寒かったけど・・。、今日からだんだん温かくなっていくとか?! やっぱり天気がいいのは気持ちがいいね~💛 ...