「日々の記録」 一覧

今日は朝からあいさつ運動。 暑くもなく寒くもない今の季節。 気持ちがよーございました😊 最近、ベッドで寝ることを心掛けているせいか体調がいいような気がする。 あとは、ゴールデンタイムに ...

  今日から3月！はやーーーっ(；ﾟДﾟ) 何かと急かされる今日このごろ。 春🌸待ち遠しいけど・・・   『春まで－２キロダイエット』継続中。 でも、なかなか落ちな ...

快晴 気持ちのいい朝😊 『朝3分だけでもスクワット』 朝の貴重な時間に『ながらスクワット』 ワイドスクワット 50回。けっこう疲れる くびれスクワット 50回。腕もブルブル。かなり疲れ ...

まだ梅雨に入ってない？！今日もいい天気だ😊 朝4：35起床。昨日、記憶がなくなったのは・・・ 『あなたの番です』の最初から・・・ ななちゃん、殺したの誰？！犯人は・・・？！ 気になるく ...

  今日は中学校の入学式。 あいにくの天気だけど、桜の花が残ってて良かった🎵 うちの長男クンも在校生で出席。 今朝、なぜか『メリジェン♪』ってずっと歌ってるから 私の頭の中で ...

今日も晴天。しかも今日の気温・・・20℃超えるらしい 昨日なんて汗ばむほどだったし💦 昨日、久しぶりに友達からのＳＮＳ。 『えーーーっ？！成長しすぎやろーーー！！』『ちょっと今度、何年 ...

今日も晴天。 嬉しいことに金曜日に1人、そして昨日も1人の人に 『え？！痩せた？』って。 この『え？！』はいらんけど。（笑） でも、2人に言われたということは・・・   痩せたんだ ...

今日も快晴 気持ちいいね～🎵 最近なにかと忙しくてパソコン使うことが多く・・・ 目👀がどうにかなりそうなくらい・・・ しかも、またもや気が付けば、夜中1時。 やっぱりソ ...

アロマをこよなく愛しているママ友から 「コレ、ダイエットにいいらしいよ～」 って差し出されたの 『ペパーミントオイル』 私が『ダイエットするにも限界があるよね～』 ってぼやいてたら・・・気にしてくれた ...

昨日1日ゆっくりし過ぎたせいか なかなか眠れず💦 深夜3時過ぎに寝てしまい・・・ 朝、案の定、起きれず・・・💦 今日は朝からいい気分 なんと！ じゃじゃじゃーん 今日の ...