出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

「日々の記録」 一覧

日々の記録

ザバス ウェイトダウン に決めた!

2018-10-12 おはようございます🌞 今朝、空気も冷たいし、洗濯もの干すのも億劫。   ◇ダイエット80日目◇ 体重:■1.1㎏ ヤッター🙌減ったぞー& ...

日々の記録

歩いただけで加算されてたFiNCポイント💛

2018-10-09 おはようございます🌞 土曜日の台風が遠い記憶・・・ウソのような快晴。   この連休は、子どもたちの行事で何かと気忙しい2日間でした。   ◇ダ ...

日々の記録

ながらステッパー&ながらスクワット

  おはようございます🌞   昨日は、台風🌀もそれほど影響もなく・・・。 時々、風が吹いてたような・・・。 雨も降っていたような・・・。 どこにも行 ...

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おからパウダー のその後

2018-10-02 おはようございます🌞   『行ってきまーす👋』っと言って学校に行った我が家のサブリーダー。 『ただいまー』って戻ってきたぞ。 『はーーー ...

日々の記録

バージョンちがい!おからパウダー、発見!

2018-10-17   おはようございます🌞 昨日、ダイエッター友達に遭遇。お互い牽制・・・( ´艸`)   ◇ダイエット85日目◇ 体重:■0.9㎏ ここで喜ん ...

日々の記録

ピーリング3日目。化粧のノリいいぞ!

  おはようございます🌞   日曜日の朝にピーリングして、 今日で3日目。 まだまだツルツル。 化粧のノリ、いいぞ!   先週はくもりやら雨で天気が悪かっ ...

日々の記録

ダイエット始めてからマイナス3キロ!

  おはようございます☀   嵐🌀の前の静けさ・・・?! こっちの方にはこないかな? どこの地域にも被害がでませんように。   ワタシの今日 ...

日々の記録

すごいぞ!履けたぞ!ガードルのおかげか?!

  おはようございます☀   昨日、外は雨。何もすることがなかったので、 いつかは履けるだろう・・・ と大事に大事にしまってたジーンズ。 いっそのこと断捨離しようと思 ...

日々の記録

見えてきたぜ!■9キロ台。マイナス6キロ!達成

2018-10-19 おはようございます🌞 今日は子どもの校外活動。 昨日の夜中の雨の音はすごかった・・・まさか、明日まで雨降らないよね~って思っていたけど。 いま、外は雨。大丈夫か・ ...

日々の記録

今日の運勢 ふたご座 ☆1位☆

  おはようございます😊 ◇ダイエット37日目◇ 体重: ■4.1㎏(順調!)   ダイエット宣言してから ほぼほぼ間食してない・・・ ほとんどお菓子もノーサンキュ ...

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