出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

日々の記録

ダイエット継続中💛家の中もリセット💪

更新日:

2018-12-17

おはようございます🌞

この週末は大掃除DAY!

まずは・・・いらないものをピックアップ。中身を見ると前に進まないので確認せずにごみ袋行き。

出るわ、出るわ💦💦すでにごみ袋3枚。

部屋がちょっとだけ片付いた。しかもクローゼットの中もスッキリ。

気分もスッキリ✌✌

 

◇ダイエット146日目◇

体重:■9.2kg。

セーフ。休み中だったので増えたかとドキドキしたけど。

ほっとした!!

 

しかも・・・

ステッパーも復活💪

スクワットも復活💪

やっぱり適度な運動は必要だと改めて実感・・・

 

今週で2学期が終わる子どもたち。なんかソワソワしてるし💦

時間割見てもほとんどお休み前モード一色。

 

『今週、勉強せんでいいや~ん』って何の根拠もなく言い放つ3太郎。

『いつもだろっ!』って思わず突っ込みそうになったけど、朝からブルーになられても困るのでグッとガマン。

 

さー今週もガンバロー🏁

 

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