今日も快晴。でも、夜から雨らしい・・・
今朝も目が覚めたら4：20。2度寝しようかどうか悩んだけど、
そのまま起きることにした😊
今日の体重
◇ダイエット２９６日目◇
体重：■６．５キログラム😊
ちょっと増えたけど、■６キロ台キープ
まだまだこの調子でガンバロー💪
目標！夏までにマイナス３キロ目指すなら・・・
今、流行りの『お嬢様酵素』。
初回限定でいつもより60％OFFってかなり魅力的💛
通常4,996円が1,990円。全国送料無料だし。
しかもタピオカ入りだし。4種類試せるらしい・・・。
今がチャンス！プチ断食するならオススメ！！
『お嬢様酵素withベストセレクションパック』
しかもこの前、【マツコの知らない世界】でもタピオカドリンクが紹介されてた！！
昨日のトレーニング
スクワット
プランク
腹筋
私・・・10回。子ども・・・20回。
ついでに体力測定に備えて反復横跳び。しかも家の中で( ´艸｀)
20秒で38回。これ、50歳から54歳（女性）の平均になるらしい😢
おばさん街道まっしぐらですが・・・なにか！
何かにつけて、子どもと一緒に運動。なかなか我が家の🐷ゴンは痩せる気配がない？！
おすすめなのがコレ！
育ち盛りの🐷ゴン。チョコレート味だから飲みやすい！
「酵素」「乳酸菌」などをふんだんに盛り込んでいるらしく子どもに特化したダイエットサポートドリンクで、 親子で一緒に飲めるのがいいね！
親子で一緒にダイエット！
どっちが早くやせれるか競争！
そして、中学生にオススメなのが『アスミール』
我が家の中学生、今、身長が伸びてる？！
成長期に合わせて飲むといいらしい💛
さー、私も負けずにガンバロー💪
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