出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

日々の記録

メタバリアS効果?!

更新日:

2018-10-31

おはようございます🌞

今朝も寒かった。早起きしたおかげで洗濯ものも早く干せた・・・なので、干し終わったその手で子どもたちの顔にアターーーック!

『なん?つめたっ!』

はい、目が覚めましたねー😊

とっても寝起きの良い子どもたちでございます(^▽^)/

 

◇ダイエット99日目◇

体重:■0.1㎏!

 

急激に減ったゾ・・・なぜ?・・・それは、

お腹を壊したから。

昨日、おなかの雷さまがゴロゴロいうもんで。トイレにこもっておりました。

それ以降、あまりモノを口にしてない・・・。

 

メタバリアSのおかげか!いやいや、昨日から飲み始めたばかりだし・・・

今日からメタバリアS。14日間のお試しスタート!

2018-10-30 おはようございます🌞 今朝は寒かった・・・今日は最高が19℃らしく、『1日を通して上着が必要でしょう!』って、ばりはやッZIPの財津さんが言うもんで、子供たちにト ...

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様子みよっ(o^―^o)ニコ

 

◇昨日のトレーニング◇

 3MINITトレーニング(Level:normal)

 ステッパー20分間

 スクワット50回  (2セット)

はい、ちゃんとこなしました(o^―^o)

 

◇現在のFiNCポイント◇

329P!

着々と増えております。以前は・・・261Pだったし。

FiNCチャンからメッセージがくるので忘れずに見て、その都度エクササイズにもチャレンジ!



 

しかも、メタバリアSも飲んだし✌

 

今日も順調な1日でありますように!

ガンバロー🏁

 

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