出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

日々の記録

ダイエット宣言から4ヶ月!経過報告💛

更新日:

2018-11-26

おはようございます🌞

昨日のパレード(^^♪

ギータ様、やっぱりかっこよかった!

 

今日もいい天気だし😊

いい1日になりますように・・・

 

◇ダイエット125日目◇

体重:■9.9㎏!

今日でダイエット宣言してから4ヶ月

■6.4キロ → ■9.9キロ

・・・ということは、6.5キロ減!!

前月は・・・■0.3キロ

・・・ということは、かろうじて0.4キロ減

この1ヶ月間変わり栄えなく・・・停滞中・・・💦💦

 

朝、半端なくお腹が空いてたけど・・・

グッとガマン!!

そうそう

今日も朝からナチュラ様💛

 

ガンバレ💛ワタシ🏁チェスト🏁

 

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