出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

日々の記録

メタバリア様・・・ありがとう!

更新日:

2018-11-13

おはようございます🌞

夜中3時に目が覚めた👀

あーっ、寝ちまったゼ!ココは紛れもなくソファー。電気はあかあかとついてるし。起こせよ!まったく💦💦

『このまま起きて・・・』チラッとよぎったけど、ゼッタイ眠くなると思ってベッドへGO!

はい、朝6時までグッスリ。THANKS!携帯アラーム!

 

◇ダイエット112日目◇

体重:■0.2㎏!

いいね~✌✌

 

だ・け・ど。

昨日、やっちまったんだなー💦

ポテトチップス1袋 完食

思わずメタバリア様を2粒。精神安定剤ねっ💛

 

しかも・・・速攻、ステッパー25分、スクワット50回。

これでどーだ!

 

今日はこんなことがありませんように。

ガンバレー🏁ワタシ。

 

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