2018-10-26
おはようございます🌞
昨日、びっくりしたことが・・・。
ちょっと学校に行く用事があって行った時のできごと。
子どものクラスメートのお母さんに会いました。そのお母さんから
『痩せたね～！ホント。すご～く痩せた！何キロぐらい痩せた？』
って。ちょっと挙動不審になるワタシ。
あの～、あまり面識のないクラスメートのお母さまですよね？
親しくないですよね～？
しかも会ってすぐの会話だし。
よーく知らない人からもそんなことを言われるなんて・・・💦
どんだけ太っとったんやろ・・・ワタシ。チーン💦
気を取り直して・・・
そう、コレ ↓ ↓ ↓
ザバス！
朝ごはんの変わり・・・
◇ダイエット９４日目◇
体重：■０．３㎏！
◇昨日のトレーニング◇
３ＭＩＮＩＴトレーニング（Level：normal）
ステッパー２０分間
スクワット５０回 ＋ ホールド３０秒 （２セット）
☆これから１ヶ月の目標☆
■９．５キロ！
さー、今日もガンバロー🏁
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