今日も晴天。
嬉しいことに金曜日に1人、そして昨日も1人の人に
『え？！痩せた？』って。
この『え？！』はいらんけど。（笑）
でも、2人に言われたということは・・・
痩せたんだ😊きっと・・・💛
最近、体重ばっかり気になってたから
嬉しい言葉でした～🎵
しかも、ウォーキングも順調💛
きた、きた、きた、FiNCチャンからメッセージ🎵
今日は今の段階でどのくらい歩いてる？！
今、2360歩。今日の目標は6000歩！
またまた、FiNCチャンからメッセージ ↓
イケメンウォーク総選挙のプレゼントくれたらしい
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『FiNCイケメンウォーク総選挙』 にのっかってみた💛
朝から雨。 子どもらが学校行くまで降ってるもんで、 傘を持たせて学校へ あらあらあら・・・チビ🐘くんの傘がない・・・ 『あーーー💦、学校に置いたままやった ...
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の2つ。
しかも、家でも
ステッパーも20分。スクワットも50回。
こなしてるし・・・
消費カロリー、かなり増えてると思うんだけどなぁ～
あとは、摂取カロリーが問題か？！
さーてと。今日の体重は？？？
◇ダイエット２２４日目◇
体重：■８．５㎏！
はい、変わらず・・・💦
今朝もザバスプロテインさまで置き換え。
プロテイン飲みだして何か月だろう？？？
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ザバス ウェイトダウン に決めた！
2018-10-12 おはようございます🌞 今朝、空気も冷たいし、洗濯もの干すのも億劫。 ◇ダイエット８０日目◇ 体重：■１．１㎏ ヤッター🙌減ったぞー& ...
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ということは・・・
5ヶ月。
『痩せやすく食べても太りにくい体』になってるんかなぁ？？？
焦らずにガンバロー🏁
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