出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

日々の記録

やった、やった、やったぞー🎵■7キロ台に突入😊

投稿日:

昨日1日ゆっくりし過ぎたせいか

なかなか眠れず💦

深夜3時過ぎに寝てしまい・・・

朝、案の定、起きれず・・・💦

今日は朝からいい気分

なんと!

じゃじゃじゃーん

今日の体重

◇ダイエット264日目◇

体重:■7.9キログラム😊

おーーーっと、念願の■7キロ台!!

やっとやっと停滞気味だった体重が一気にダウン↷↷↷

やったーーー🙌

このまま維持するぞーーー!!

っていうか、あと2キロだぁ~🎵

ガンバレ、ワタシ🏁

朝活3分。『エアーなわとび』

マジでヤル気100倍

こうなったら頑張るしかない💪

ホントになわとびするにはちょっと勇気がいる・・・

エアーでなわとび!

これなら・・・できるような気がする?!

前から気になってた『エアー縄跳び』。

アマゾンで見たらピンキリ!

しかも、今、

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上手に1,503円

3枚中1枚当たり!

しかも『コラーゲンビューティー』って。

コレ飲んで『ツヤ』出ししないと・・・(笑)

 

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