出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

日々の記録

ダイエット💛停滞中

投稿日:

2018-11-27

おはようございます🌞

昨日、我が家の厄介なリトルボーイが、学校から帰ってすぐに宿題を始めた・・・

何が起こったのか・・・。嵐がくるぞ~🌀

きっと、先生から怒られたんだろうなぁ~💦

と思いつつも、何も言わず、ほっといた。

 

やればできるじゃない!

 

ご褒美に、連絡帳に書いてやった!

『やればできる子でした』と( ´艸`)

 

そして・・・。私も自問自答。

『ダイエット、しないよりはした方がいい!』

自分にいいきかせないときっとここで挫折する!

 

◇ダイエット126日目◇

体重:■9.8㎏!

停滞中。

 

ちょっとお休み中だったスクワットを開始!

歯磨きしながらのスクワット!

50回目で口の中も限界。

 

停滞中だけど、頑張るぞー💪💪💪

 

ギータもベストナインだし。サイコー🏁

 

頑張れ🏁ワタシ。

 

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