そうだ！マンナンヒカリ食べてみよう💛

まだまだ継続中。No間食！

昨日、コレをゲット　↓　↓そう、『マンナンヒカリ』。

お腹が減るとどうしても食べたくなる・・・

でも、でも、でも・・・

STOP✋間食(；ﾟДﾟ)

なら、ごはんで腹持ちよくしてみようと思ったワケ👊

で、コレをゲット。

さー、どんな具合でしょうか？？？

お米を2合分そして・・・マンナンヒカリ1袋入れまーす

水加減もフツーに炊くのと一緒。

って書いてあるから3合分の位置まで水。

炊きあがったらこんな感じ　↓

しっぱーーーい！！かなりベチョベチョ感満載💦

でも、炊きなおすのももったいないし、時間もかかるし・・・

しょうがないさーーー💦

みんなで失敗作を食べました！

・・・が、

ダレもナニも言わない・・・

気づいているのかいないのか？！

めんどくさかったのでワタシも何も言わず。

今日は、水を少なめにして炊いてみよう！

ところで、今日の体重は？！

◇ダイエット２１３日目◇

体重：■８．５㎏

変わらない・・・ショック💦

継続は力なり👊👊👊

そうそう、これもグルコマンナン入ってるーーー

ゼリーのたらみの一食置換スムージー

1食置き換えて、満腹感💛

まだまだ先は長い・・・

ガンバロー🏁

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