昨日の虹。
「幸せが訪れる前の兆し」ってニュースで言ってた・・・
ホントかなぁ???

今日の体重
◇ダイエット300日目◇
体重:■6.2キログラム😊
■5キロ台まであと0.3キロ。頑張れーワタシ。
昨日のトレーニング
ストレッチ
まずは自転車こぎを15回

スクワット
歯磨きしながらのスクワット
普通に30回
そしてワイドスクワットを20回

もうすぐ学校で体力測定があるから・・・
と一緒に頑張る🐷キチくん。
一緒に頑張るチャンス💪
私も夏までにはあと3キロ。
ガンバロー🏁
出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。
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昨日の虹。
「幸せが訪れる前の兆し」ってニュースで言ってた・・・
ホントかなぁ???

◇ダイエット300日目◇
体重:■6.2キログラム😊
■5キロ台まであと0.3キロ。頑張れーワタシ。
まずは自転車こぎを15回

歯磨きしながらのスクワット
普通に30回
そしてワイドスクワットを20回

もうすぐ学校で体力測定があるから・・・
と一緒に頑張る🐷キチくん。
一緒に頑張るチャンス💪
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