「 arafo-dietの記事 」 一覧

  おはようございます🌞   昨日は、台風🌀もそれほど影響もなく・・・。 時々、風が吹いてたような・・・。 雨も降っていたような・・・。 どこにも行 ...

2018-10-12 おはようございます🌞 今朝、空気も冷たいし、洗濯もの干すのも億劫。   ◇ダイエット８０日目◇ 体重：■１．１㎏ ヤッター🙌減ったぞー& ...

  おはようございます🌞   ◇ダイエット５７日目◇ 体重：■２．７㎏ オーマイガー！？ 昨日より　０．３ＵＰ↑   昨日の夜、どうしても我慢できなくて ...

2018-10-23 おはようございます。 今日はあいにくの雨模様☔。洗濯ものは部屋の中。誰もいない部屋でなぜかクーラーだけが起動。洗濯ものサマサマだね！ 雨の日の部屋干しが一番ゆううつ ...

  おはようございます🌞 またまた魔の三連休でした👿 誘惑の多いこと、多いこと。 でも、ガマン・・・💦   ◇ダイエット６３日目◇ ...

  おはようございます😊   ◇　ダイエット３９日目　◇ 体重：　■３．８㎏ えー？びっくり～Σ（・□・；） ■３キロ台？！ 体重計が壊れてるかと思って 違う場所に ...

  おはようございます。 今日はイマイチ天気がよくない☔ でも、午後からのくもりマークを信じて。 洗濯もの、外に干した💦 もちろん屋根はあります！ ザーザー降り ...

  おはようございます🌞   ちょっと気が緩み・・・ 油断してしまった三連休。 今日からまた、トレーニング頑張らなくては💪 まずは、朝から 歯磨きし ...

おはようございます😊 やっといつもの生活に戻った。 なんせ、お盆は・・・。 自分の実家＆旦那の実家に帰省したりで 忙しかった。 気疲れ？！っていうやつ😢💦 ...

  おはようございます☀   昨日、外は雨。何もすることがなかったので、 いつかは履けるだろう・・・ と大事に大事にしまってたジーンズ。 いっそのこと断捨離しようと思 ...