出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

日々の記録

落ちない体重💦でもあきらめないぞ👊

投稿日:

 

今日も晴れ🌞気持ちいいね~

布団干すのに絶好だね💛

きたぞ、きたぞ、『ザバス』。

しかもチョコレート味。

この前はヨーグルト味だったけど、どうしても

チョコレート味が試したくて・・・

【雑談】ザバス ウェイトダウンについて

ザバス ウェイトダウン ~減量したい方に~ 大豆プロテイン+ガルシニアエキス配合 たんぱく原料は「大豆プロテイン」を配合。 運動で、減量したい方のカラダづくりに役立つ さらに「ガルシニアエキス」を配合 ...

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どこのお店にもなく・・・

だから、これ、アマゾンでポチ。

土曜日注文したら、月曜日到着。

さすが、アマゾン!早いね。

しかも・・・

1050グラムの袋で、定価は5,200円のところ・・・

3,850円。

さすが、アマゾン!安いね。

 

ところで?!今日の体重は・・・?!

 

◇ダイエット217日目◇

体重:■8.5㎏!

ガーン💦💦0.2キロUP

 

なぜか?!わかりません?!

食べすぎ?!

なワケはございません・・・

きっと、今は溜め込みの時期・・・?!

そう思うしかない・・・💦

 

『体重の変動に左右されないように気持ちを強く持つことが大切!』

と、何かの本に書いてありました🎵

いつも誰かの『格言』に救われておりますワタシ(笑)

 

さー、今日もガンバロー💪💪💪

 

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