出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

日々の記録

すごいぜ!口コミ効果💛

投稿日:

2018-11-09

おはようございます🌞

寝てる間の暴風雨🌀、明け方には太陽も出てきてたし。雨の心配はなさそう・・・

 

◇ダイエット108日目◇

体重:■0.3㎏!

おっ、いい感じ。ガンバレ!ワタシ😊。

 

友だちの友達から(ってことはワタシとはあまり親しくないハズ💦)、

『あー、よく見たらホントにやせたよね~!』って。ん?!コレは、ワタシに対する挑戦か!

よく見たら・・・って。ナニさ!よく見らんでもわかろうもん!って。感覚やわっ、こんなの💦

 

言葉って難しいなぁ~。ってつくづく思った今日このごろ。

 

続けざまに・・・

『おからパウダーって効果あるん?』って聞かれ。ん?!結構、ワタシのこと話されとーね!って思いながら・・・。『テレビでありよったし、騙されたと思ってワタシはやってみとるけどね~』って言っといた。

『実は、おからパウダー買ったんだけど・・・』って。マジか!スゲー、口コミ効果♪

きっと、こうやってどんどん知らない人にまで伝わっていくんだな~って、改めて口コミのすごさを実感した今日このごろでした(o^―^o)ニコ

 

昨日もステッパーを20分間。そしてスクワットは50回を3セット。

毎日、歯磨きしながらスクワットしてるもんで、口の中はミントづけだし。太ももはけっこうブルブルしてるし。『何をしてるんだろう?ワタシは・・・』って思う今日このごろ。

 

さー、今日もガンバロー🏁

 

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