出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

「 月別アーカイブ:2019年08月 」 一覧

日々の記録

ヤバイ!夏が終わってしまう?!

2019/8/21  

『夏が終わるまでに3キロ痩せる!!』と掲げた目標 あれあれあれ?!もうすぐ9月。秋になってしまいますけど・・・大丈夫か!ワタシ👊 目標変更!! 目標💛年内マイナス3キロ ...

日々の記録

初心に戻ってがんばろう

2019/8/16  

お盆で実家に帰って上げ膳据え膳。そりゃ、太るしかない?! 今日の体重 ◇ダイエット1年21日目◇ 体重:■6.9キログラム ヤバイゾ!確実に増えております💦💦 昨日から ...

日々の記録

確実に太ってる・・・

2019/8/9  

確実に太っております・・・ 朝から食べております・・・ 食べ盛りか?!ワタシ👊 今日の体重 ◇ダイエット1年14日目◇ 体重:■6.7キログラム   やべーーーὄ ...

日々の記録

激ヤバッ👊

2019/8/7  

昨日台風予告で、どこにも出かけず・・・。家の中にいるうるさい子どもたち。私の顔みれば、『なんか食べるものない?』『お茶入れて!』『今日のお昼なに?』って聞いてくる始末。高校野球が始まったもんだからそれ ...

日々の記録

やばいゾ!いっきに体重が増えた

2019/8/5  

明日、台風🌀くるっていうので、朝から洗濯頑張った💪嵐の前の静けさか・・・。今日はとってもいい天気。 昨日、買い物に行った帰りに、ポケモンカップに魅かれてサーティーワンへ ...

日々の記録

夜のウォーキングスタート

2019/8/2  

今日も快晴。気温36℃超え?!えーーー、体温と一緒?! 昨日も子どもたちとウォーキング🚶19:40スタート、20:15終了。 犬がキライなうちの横綱。前に犬が歩いてると止まり、進みだす ...

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