「 月別アーカイブ:2019年07月 」 一覧
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夏が終わるまでにあと3キロダイエット!
2019/7/31
今日も快晴 気持ちいいくらい晴れております。だけど暑い💦💦 我が家のエアコン。いつからついたままなのでしょう?!朝から晩まで。晩から朝まで。常についています・・・さー、 ...
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ダイエット宣言から365日。結果は?
2019/7/26
今日は朝からいい天気😊 朝4:12起床。昨日は3:29。目覚まし⏰なしで目が覚める・・・年なのか???悩ましい💦💦 さー、ダイエット始めて ...
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不快指数79.2%。ダイエット指数は?
2019/7/23
今日も不快指数半端ない・・・ めっちゃ湿度高いし。私自身の体感と実際はどれぐらい違う??? 実際に計ってみた!不快指数>>>計算GO! 現在:28℃、76% 結果===>79.2パーセント(やや暑い) ...
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無駄な抵抗?されどダイエット!
2019/7/23
あと3日でダイエット始めて1年が経とうとしております・・・ 無駄な抵抗かと思いつつも、残されたあと3日。さーどうする? ほとんど変わらない体重・・・それはなぜかって?! それは・・ 『私の意志の弱さ』 ...
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更年期か?!「本格的なストレス!!」
2019/7/12
久しぶりの晴れ間 朝5時から我が家の洗濯機が大活躍💪 毎日毎日こんなに洗うものがあるのかよ!ってぐらいの洗濯もの。 1日でも油断すると大変なことに・・・しかも天気が悪いと部屋中に洗濯も ...
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週末のツケ、やっと挽回!!
2019/7/9
不快度指数120パーセント! 雨が降りきらないせいか、湿度がハンパない💦💦 この週末、家に引きこもって、久しぶりの断捨離📚。 家の中も気分もスッキリ! ...
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やっちまった!食べ過ぎたーーー
2019/7/5
昨日、何かと忙しくて、お昼ご飯も食べずに。気が付けば、15時。 お腹空き過ぎて、結局この時間にカツカレー🍛 食べ過ぎた~💦💦 結局残ったのは、胃もたれ& ...
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7月に突入!あと1キロだけでも頑張ろ~💪
2019/7/1
7月に入ったぞーーー!!やばし。 今月で『ダイエット宣言から1年!!』 あと25日間でどれだけ体重を減らせるか・・・ ガンバレ!私👊 最近、じわじわっと間食してしまってるワタシ ...