出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

「 月別アーカイブ:2019年01月 」 一覧

日々の記録

ダイエットスイッチON!

2019/2/1  

2019-01-30 あーーーっ💦 1月も明日で終わるー! 何もしてない!ワタシのやる気スイッチはどこだぁ~?! 子どもには 『勉強しなさ~い!』 『宿題しなさ~い!』 あげくの果てに ...

日々の記録

ダイエット脱落者にはならないぞ~👊冬だからこそ『脂肪燃焼』💛

2019/1/29  

2019-01-29 今日は快晴。気持ちがいいね~ 最近、動くのが億劫で気が付けば、 『リモコンとって~』 『お茶持ってきて~』 『チャンネル変えて~』 と、子どもをつかってるワタシ。 『パシリじゃな ...

日々の記録

春に向けて・・・あと2キロ落とそうじゃない!

2019/1/28  

2019-01-28 おはようございます😊 昨日の夜、携帯にメールが。 『嵐の活動休止』。 ショックもショック。 松潤から始まって、最近は相場ちゃんに乗り換えたワタシ。 2020年って ...

日々の記録

ダイエット宣言から6ヶ月!経過報告💛

2019/1/28  

2019-01-25 おはようございます🌞 昨日、久しぶりに買い物に行って、またもや ZAVASをGET。 ちょっと悩んだけど、やっぱり『減量するために』! ホントはチョコレート味が欲 ...

日々の記録

ダイエットの『きぼう』はみえるか?!

2019/1/22  

2019-01-22 おはようございます🌞 昨日は、今年初の満月、スーパームーンがとってもキレイでした!しかも満月の近くに動くちっちゃな物体?! なんだ、なんだ~?!と思ってたら・・・ ...

日々の記録

ながらダイエット < ながら食い 

2019/1/28  

2019-01-21 おはようございます🌞 今日は天気も良かったので、インンフルエンザ蔓延布団を干しました! 子どもは元気に学校へ。 我が家の連係プレーにより今のところ感染者ナシ。 イ ...

日々の記録

ただいま停滞中。どうする?あと5キロ・・・

2019/1/18  

2019-01-18 おはようございます🌞 今日は久しぶりに朝から天気がいいじゃない! 雨降らないことを祈りつつ布団を干してみた😊 なんせ、我が家にはインフル感染者が1 ...

日々の記録

ヤバイゾ!どうする?緩やかに右上がりのカーブ描き中。

2019/1/15  

2019-01-15 おはようございます🌞 魔の3連休、終わったぁ~🙌 おーっと、また■0キロ越えかー、とちょっとドキドキしておりましたが・・・。 なんとかキープ。 & ...

日々の記録

今日は鏡開き!あずき缶使ってモチぜんざい?!

2019/1/11  

2019-01-11 おはようございます🌞 今日はラッキーフライデー🌌 なぜか?!そう、今日は1月11日。 『111』トリプルワン! 1が3つ並ぶってなんかいい日になり ...

日々の記録

ダイエットしながらFiNCポイントゲット💛

2019/2/20  

2019-01-09 おはようございます🌞 今朝は寒かった⛄今日の天気はくもりマークだったので洗濯ものは部屋で。 我が家の『加湿対策』。 しかも、今、外はあめɡ ...

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