出産後12年かけて12キロ増。3児の40代アラフォー主婦が1日1回は何かしらダイエットにチャレンジ。目標1ヶ月-1kg。1年かけて出産前の体重を取り戻す予定。ダイエット以外にも平々凡々な日常を綴ります。

そうだ!ダイエットしよう ~40代アラフォー主婦の底力~

「 月別アーカイブ:2018年08月 」 一覧

日々の記録

8月も終わりだぁ~🙌

2018/8/31  

  おはようございます😊   ◇ ダイエット39日目 ◇ 体重: ■3.8㎏ えー?びっくり~Σ(・□・;) ■3キロ台?! 体重計が壊れてるかと思って 違う場所に ...

日々の記録

今日の運勢 ふたご座 ☆1位☆

2018/8/29  

  おはようございます😊 ◇ダイエット37日目◇ 体重: ■4.1㎏(順調!)   ダイエット宣言してから ほぼほぼ間食してない・・・ ほとんどお菓子もノーサンキュ ...

日々の記録

ハンズメッセに行ってきた

2018/8/28  

  おはようございます。 昨日のニュースを見て驚きました。 ちびまる子ちゃんの作者であるさくらももこさんが 亡くなったとのことでした。乳がんだそうです。 まだ53歳。早すぎますね。 ワタシも ...

日々の記録

『ディノス モノフェスタ アクリアルピーリングプロ』

2018/8/27  

  おはようございます☼   子どもたちは今日から2学期!! やったぜ~✌ 毎朝、 『おなかすいた~』から始まり・・・。   『朝ごはんまだ?』 『昼ごはん ...

日々の記録

『やったー! 夏休みが終わるぞ!』

2018/8/24  

  おはようございます☀   『おーーーい!君たち。宿題は終わったんでしょうね!』 この1週間、言い続けてきました。 やっぱり終わっていません・・・💦 ...

日々の記録

携帯アプリWEBGYM 追加!

2018/8/22  

  おはようございます。 今朝、Fincチャンから・・・ 12星座中の12位だけど・・・💦 『素敵な1日になりますように』 って言われると・・・。ちょっと嬉しいὉ ...

日々の記録

甲子園決勝戦!・・・私はスクワット!

2018/8/21  

  おはようございます。 私が野球に興味あるとかは別にして・・・ 今日は甲子園決勝戦。 金足農業高校の全力で校歌を熱唱する姿が なんともいい! ガンバレ!金足農業! 大阪桐蔭が勝っても史上初 ...

日々の記録

ボーダー柄にマッタをかける旦那

2018/8/20  

  おはようございます。 先週、旦那と買い物に行った時の出来事。 ( ↓ イメージ・・・決して私ではない💦) 『ホント、ボーダー好きやな~』 って言うから 『ボーダー、可愛い ...

日々の記録

疲れた、疲れた。お盆の帰省。

2018/8/17  

おはようございます😊 やっといつもの生活に戻った。 なんせ、お盆は・・・。 自分の実家&旦那の実家に帰省したりで 忙しかった。 気疲れ?!っていうやつ😢💦 ...

日々の記録

ググってみたぞ!ダイエットアプリ『FiNC AI とダイエット』

2018/8/10  

おはようございます。 ダイエットアプリ『3分フィットネス』、 これ、私にけっこう合っているかも♪ 毎日、順調にこなせる😊 『15秒前』 『3秒前』 『3・2・1』 声かけが絶妙。 トレ ...

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